50代。きっと、ダイジョウブ。

電動ウォーカーと自走式ウォーキングマシーン

在宅勤務が定着して、訪問よりもリモート対応が多くなり、 身体は楽？を通り越して、すごい運動不足。 身体のメンテナンスは年齢とともに、やっぱりある程度はしておかないとね。 お腹が空かなくなる。 胃も動いてないという証拠だよな。 スポーツジムとかヨガとかも良いなーと思うけど、まだコロナで閉鎖になると、... 続きをみる