50代。きっと、ダイジョウブ。

あの日の勇気を忘れないで♪

薬膳のブログ記事

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  • 絵本の様な薬膳の本

    前々から気になっていた薬膳の本ですが 「しあわせは食べて寝て待て」を見てから 余計に関心が高まり 本屋さんで色々な本を比較検討した結果 こちらの本を購入しました。 絵本のようなイラストがとてもかわいくて ほんわかした気持ちにもなります。 五臓六腑についても詳しく書いてあるので 読んでいてとても勉強... 続きをみる

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  • おとな時間研究所

    最近、この番組を知って すご〜く楽しい ゆっくり時間かけて楽しむ発酵とか おとなのコトはじめ研究とか 知らなかった事 知っていたけど、なかなか出来なかった事とか なんか、新しい事にチャレンジしたくなる 気持ちがアップしている 塩麹や醤油麹で満足していたけど 生姜とネギの麹とか とっても、美味しそう... 続きをみる

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  • 久しぶりのランチ　　薬膳

    本当にランチは久しぶり。 同じ仕事を委託されてる仕事仲間？と3人で。 1人は今年初めて会ったという。 いつもなら新年会などの飲み会も季節ごとにしていたんだけど。 この年になると(みんな50代) 身体が大事よね。という事で 初めての薬膳料理 大根のお粥にしたんだけど、優しい味。 身体も温まり。 少し... 続きをみる

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